適應(yīng)能力差的學(xué)生怎么面對(duì)新高一？

高考是一個(gè)是一場(chǎng)千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對(duì)高考，考生總是有很多困惑，什么時(shí)候開(kāi)始報(bào)名？高考體檢對(duì)報(bào)考專(zhuān)業(yè)有什么影響？什么時(shí)候填報(bào)志愿？怎么填報(bào)志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學(xué)路整理了適應(yīng)能力差的學(xué)生怎么面對(duì)新高一？相關(guān)信息，供考生參考，一起來(lái)看一下吧

高一新生從一入學(xué)開(kāi)始就要在思想上重視起來(lái)，因?yàn)楦咭弧⒏叨歉咧械幕A(chǔ)，而高一則是整個(gè)高中階段基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。如果沒(méi)有良好的基礎(chǔ)，為高三所搭的“金字塔”就不會(huì)牢固，一旦到了高三階段學(xué)習(xí)仍舊落后，高考就將面臨危險(xiǎn)，即便未來(lái)復(fù)讀也會(huì)很吃力。因此，誰(shuí)先進(jìn)入狀態(tài)，誰(shuí)就將搶得高中學(xué)業(yè)成功先機(jī)。

首先要及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法，因?yàn)楦咧袑W(xué)習(xí)科目多、難度大、任務(wù)重，不能再沿用初中那種平時(shí)學(xué)習(xí)不努力、考前搞突擊的辦法。

其次，要學(xué)會(huì)自學(xué)。高中有更多的時(shí)間留給了學(xué)生自己，讓學(xué)生對(duì)自己所學(xué)知識(shí)進(jìn)行理性思考、理解、消化掌握。學(xué)生要自己提前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)，對(duì)知識(shí)進(jìn)行深入理解并做到靈活運(yùn)用。

其三，要學(xué)會(huì)尋找優(yōu)勢(shì)和特色，發(fā)展自己的個(gè)性。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)，都有個(gè)人的愛(ài)好。要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和個(gè)性特長(zhǎng)，對(duì)于樹(shù)立自信心、帶動(dòng)其他學(xué)科的學(xué)習(xí)很有幫助。

其四，高一新生要盡量增加閱讀量，學(xué)習(xí)要廣博。高中生應(yīng)擁有豐富的課外知識(shí)。因此，要在業(yè)余時(shí)間多讀書(shū)，以增加自己的文化修養(yǎng)，也為將來(lái)的綜合考試打下基礎(chǔ)。

除此之外，讓孩子盡快適應(yīng)高中生活，學(xué)生家長(zhǎng)也有很多工作要做，起碼要給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的家庭環(huán)境。對(duì)于住校學(xué)習(xí)的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)多注意與孩子加強(qiáng)溝通交流，多了解孩子的學(xué)習(xí)生活和心理狀態(tài)，并及時(shí)給予正確引導(dǎo)。

上面說(shuō)了如何適應(yīng)新環(huán)境的建議，下面我們具體來(lái)說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)方面，畢竟高中的節(jié)奏和課業(yè)與初中還是有很大不同的。要解決這個(gè)問(wèn)題，應(yīng)該主要從兩個(gè)方面來(lái)進(jìn)行，即預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

對(duì)預(yù)習(xí)來(lái)說(shuō)，主要就是要做到看書(shū)速度快，理解速度快。最重要的是要克服內(nèi)外干擾。外部干擾包括無(wú)關(guān)的聲音、讓人分心的視覺(jué)嗅覺(jué)*物等；內(nèi)部干擾主要指疲勞、疾病，與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的思想感情等?？朔?nèi)部干擾主要應(yīng)積極鍛煉身體，保證充足的睡眠，有意變換學(xué)習(xí)內(nèi)容，避免用腦過(guò)度，防止身心過(guò)于疲勞等。克服外部干擾，除了要盡量避免影響注意的外界*，例如把桌上無(wú)關(guān)的畫(huà)報(bào)玩具收掉，把收音機(jī)關(guān)掉。還要有意識(shí)鍛煉自己的意志，培養(yǎng)“鬧中求靜”的本領(lǐng)，使注意能始終保持并有韌性。

對(duì)復(fù)習(xí)來(lái)說(shuō)，主要就是要提高做題的速度。無(wú)論現(xiàn)在的人如何批評(píng)“題海戰(zhàn)術(shù)”，但是我覺(jué)得對(duì)數(shù)理化這些科目來(lái)說(shuō)，做題是必不可少的，這是一個(gè)把自己所學(xué)的知識(shí)與具體操作結(jié)合的過(guò)程，所以在數(shù)理化的學(xué)習(xí)上做題是必須的。但做題并不意味著要見(jiàn)一道做一道，我認(rèn)為做題“貴精不甚多”，做一道題要學(xué)會(huì)“舉一反三”，用心揣摩這一類(lèi)題目的特點(diǎn)，這是提高做題速度的很好的方法。同時(shí)要注意每做一道題，要有一道題的收獲，不能做上十道題毫無(wú)收獲，還是就會(huì)做這一道題，這個(gè)收獲從哪兒來(lái)呢？就是總結(jié)歸類(lèi)。尋找不同的題型、不同的知識(shí)點(diǎn)之間的共性和聯(lián)系，把學(xué)過(guò)的知識(shí)系統(tǒng)化。

另外，提前了解高中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，是深入學(xué)習(xí)的起點(diǎn)。高中各科學(xué)習(xí)有以下三個(gè)突出的特點(diǎn)：

⑴知識(shí)量大，系統(tǒng)性強(qiáng)。高中各學(xué)科幾乎涉及了本學(xué)科的全部基礎(chǔ)知識(shí)，而且均形成了各學(xué)科獨(dú)特的系統(tǒng)和體系。學(xué)習(xí)時(shí)，注意把各科知識(shí)與其系統(tǒng)和體系聯(lián)系起來(lái)，就有利于深入學(xué)習(xí)。另外，高中階段開(kāi)設(shè)的一些發(fā)展特長(zhǎng)、加深加寬知識(shí)面的選修課和各種課外活動(dòng)，都使高中成為求學(xué)時(shí)代獲得大量知識(shí)信息的重要階段。

⑵綜合性強(qiáng)，各學(xué)科互相影響。高中各學(xué)科之間的聯(lián)系與影響，尤為突出。

⑶能力要求高，貴在自我培養(yǎng)。高中學(xué)校時(shí)間安排緊張，學(xué)生幾乎沒(méi)有自由支配的時(shí)間，同時(shí)高中的教學(xué)和初中相比，更需要你個(gè)人的努力和自控，而不是老師“照管”，剛進(jìn)入高中時(shí)，相當(dāng)一部分同學(xué)明知是學(xué)習(xí)時(shí)間，卻不能約束自己，而去做一些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，而這無(wú)疑會(huì)影響學(xué)習(xí)。

以上就是大學(xué)路為大家?guī)?lái)的適應(yīng)能力差的學(xué)生怎么面對(duì)新高一？，希望能幫助到廣大考生！