名師解讀高考物理沖刺:夯實基礎(chǔ) 調(diào)整狀態(tài)

高考臨近，在最后沖刺階段，考生如何調(diào)整物理復(fù)習(xí)策略?考試中如何解題?高考中遇到的一些問題該怎么辦?網(wǎng)易教育特邀優(yōu)能中學(xué)高考物理名師薛雨為你答疑解惑。

薛雨

名師介紹：

薛雨，新東方優(yōu)能中學(xué)高考物理名師，來自清華大學(xué)汽車工程系。高考總分676，物理滿分使得他對于高考物理解題技巧運用收放自如，教學(xué)風(fēng)格活潑輕松，對于知識的講授和方法的總結(jié)深入淺出，靈活運用，深得學(xué)生的贊賞和喜愛。

最后沖刺：回歸課本 夯實基礎(chǔ)

最后的一段時間里，大家要注重對于課本基礎(chǔ)的回歸，對于基本概念的理解與基本公式的推導(dǎo)證明。

題型方面，注重選擇部分的基礎(chǔ)強化。對于光學(xué)、熱學(xué)、原子物理、機械振動機械波等基礎(chǔ)選擇保證百分百正確率，過于難的題目不建議做太多；綜合大題保持每天1-2道即可，注重過程分析，而不是計算結(jié)果。

應(yīng)試技巧：

因人而異 合理分配答題時間

不同層次和分?jǐn)?shù)段的學(xué)生分配時間方式都不盡相同，理綜在280以上的同學(xué)可以控制在2小時左右做完所有的題目，剩余時間重新再檢查核對。

對于大部分成績中等的同學(xué)來說，理綜有兩種答題模式：按照題目順序和科目順序；以北京卷為例，如果按題目順序建議選擇45分鐘，物理實驗和綜合題40分鐘，化學(xué)大題35分鐘，生物大題30分鐘；如果按照學(xué)科順序答題，物理大概需要60分鐘左右，化學(xué)50分鐘，生物40分鐘；但是大部分試卷中物理題目難度系數(shù)會略大，所以物理可以適當(dāng)調(diào)整5-10分鐘，但不建議超過70分鐘，不然會影響到后續(xù)化學(xué)和生物的答題節(jié)奏。

選擇提有技巧 切忌馬虎大意

選擇有技巧，比如一些做題的口訣：“高軌低速大周期、串反并同、豎小平大”等可以秒殺一類選擇題；或者可以用一些特殊值方法、圖像方法、導(dǎo)數(shù)方法等快速求解。

對于選擇題中比較簡單的要盡量做到快、準(zhǔn)、穩(wěn)，難度較大的可以嘗試用之前學(xué)習(xí)過程中總結(jié)過的各種方法技巧，以接出結(jié)果作為導(dǎo)向，如果是概念過程辨析類的選擇，一定要注意四個選項全部通讀分析一遍，確保最終結(jié)果正確。

調(diào)整狀態(tài)：保證睡眠 節(jié)奏與高考同步

最后一段時間首先要保證自己每天的睡眠時間，不要給自己過多的壓力，各位家長也盡量不要給孩子設(shè)定目標(biāo)，例如“如果少考一分就會如何如何”之類的話題。

每天保持學(xué)科做題節(jié)奏即可，盡量在最后一段時間把做題的節(jié)奏和感覺調(diào)整到與高考同步，例如上午做語文理綜，下午做數(shù)學(xué)英語；生物鐘盡量調(diào)整使自己每天考試時間處于最清醒和最好的狀態(tài)，提前適應(yīng)好節(jié)奏會有利于考試臨場狀態(tài)發(fā)揮。

網(wǎng)友問答：

網(wǎng)友：為什么感覺已經(jīng)學(xué)得很好了，卻考不到高分？

薛雨：“學(xué)得很好”可能是自己的一種錯覺；得不到高分也可能會有很多原因。首先，需要考慮是否在細(xì)節(jié)上容易出現(xiàn)粗心等錯誤的問題；其次在綜合題的分析方面是否能夠按照正確的邏輯思路快速求解，以及求解的結(jié)果是否正確；如果能解出來，那么書寫過程是否完全標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，這些都是有可能導(dǎo)致無法得到高分的因素。

所以如果想得到高分，先需要搞清楚自己哪些地方會經(jīng)常出現(xiàn)問題，細(xì)節(jié)和書寫習(xí)慣往往是很多成績優(yōu)秀的學(xué)生成績波動的最主要因素。所以在最后一段時間可以再多關(guān)注一下小題細(xì)節(jié)、實驗細(xì)節(jié)和大題的書寫格式。

網(wǎng)友：物理大題不會就過的思想對嗎？

薛雨：這種思想會有一定問題，因為如果從答題時間優(yōu)先策略來考慮，直接過掉是為了能在第一輪把所有的題目先過一遍，后續(xù)空出一定時間再來研究大題。但如果第一遍過去之后后面也沒時間再做的話，對于最后的成績影響還是比較大的，因為畢竟物理大題單題分值非常高，而且往往大題的第一小問并不難，所以可以嘗試把第一小問做完之后再跳過，后續(xù)根據(jù)讀題理解情況盡可能將自己學(xué)過有關(guān)聯(lián)的公式寫上去，如果得不到分也不算虧，得到分就算賺了，但糾結(jié)的時間一定不要太久，不然會影響后續(xù)化學(xué)生物答題節(jié)奏。

網(wǎng)友：不知道如何分析大題該怎么辦？如何去作答？

薛雨：分析大題需要從未知出發(fā)，結(jié)合題目已知信息和物理量來推導(dǎo)到已知?？梢試L試把待求解的物理量和已知物理量全部在草稿紙上列出，然后通過具體特定情境分析把已知的物理量用學(xué)過的方程“串聯(lián)”起來。邏輯推導(dǎo)的過程其實就是利用方程將所有物理量穿起來的過程。

物理的大題方程大體可以分為這樣幾類：物理方程、關(guān)聯(lián)方程和信息方程；其中物理方程就是我們平常所熟知的課本上給定的方程，在特定的情境下寫原始方程可以得到步驟分?jǐn)?shù)；關(guān)聯(lián)方程是在一道題目中特定的情景分析關(guān)聯(lián)關(guān)系式，可以分為這樣幾個維度：時間、空間和幾何；時間空間分析多出現(xiàn)在動量動能分析過程中，幾何方程在磁場運動軌跡大題中比較多。