吉林省眼科專業(yè)排名院校 吉林省通化市眼科醫(yī)院最好控制近視度數(shù)的鏡片是什么...

南開大學(xué)的醫(yī)學(xué)院很好！南開醫(yī)學(xué)正式走向輝煌！南開醫(yī)學(xué)院在天津已有12家附屬醫(yī)院，另外和北京協(xié)和醫(yī)院友好合作，部分學(xué)生們可到北京*總醫(yī)院實習(xí)。

天津醫(yī)科大學(xué)的校長就是南開醫(yī)學(xué)院的院長，學(xué)校近兩年主攻醫(yī)學(xué)，目前已有多項成果。臨床醫(yī)學(xué)“5+3”一體化專業(yè)，學(xué)生5年本科階段合格后直接進(jìn)入本校與住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)有機(jī)銜接的3年臨床醫(yī)學(xué)碩士專業(yè)學(xué)位研究生教育階段。

南開大學(xué)此階段學(xué)生全部在南開大學(xué)教學(xué)醫(yī)院，即中國人民*總醫(yī)院（301醫(yī)院）完成住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)及臨床醫(yī)學(xué)碩士專業(yè)學(xué)位研究生階段培養(yǎng)。
口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)在南開大學(xué)完成一年級到三年級基礎(chǔ)理論的培養(yǎng)，并將在四、五年級時到天津市口腔醫(yī)院進(jìn)行教學(xué)實習(xí)。

南開大學(xué)眼視光醫(yī)學(xué)專業(yè)將與南開大學(xué)附屬眼科醫(yī)院、美國太平洋大學(xué)三方共建眼視光醫(yī)學(xué)專業(yè)，在人才培養(yǎng)、教學(xué)科研、學(xué)科建設(shè)等方面開展深入合作。太平洋大學(xué)將為學(xué)生提供赴歐美頂尖的眼視光學(xué)院學(xué)習(xí)的機(jī)會，共同培養(yǎng)國際化的眼視光醫(yī)學(xué)高端專業(yè)人才。

總之，到南開醫(yī)學(xué)院就讀不會對不起學(xué)霸們的，愿所有的學(xué)子們都能考上心儀的大學(xué)，學(xué)有所成，服務(wù)于人 民。

如何控制近視度數(shù)？

一.養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣

二.注意飲食.

1.多吃粗糧

2.多吃青菜

3.嚴(yán)格控制甜食.為什么呢？因為糖在身體里面的代謝過程中，需要維生素B1來幫忙。甜食吃多了體內(nèi)缺乏維生素B1，一影響視神經(jīng)的好壞，二會使角膜彈性減弱、眼球內(nèi)壁彈性減弱，這兩個一減弱就會使晶體內(nèi)壓力升高，使近視眼眼軸拉長。再一個使睫狀肌變成一個慢性退行性病變，造成了近視的加深，所以近視的孩子一定要嚴(yán)格控制甜食。

4.要吃硬點有嚼頭的東西，為了增加咀嚼功能，鍛煉眼周肌肉。

5.一個星期吃1-2次肝，最好是雞肝鴨肝，因為它的維生素A含量是比較高的；也可以吃胡蘿卜，胡蘿卜要怎么吃呢？我告訴大家如果吃得不對，吃了也沒多大用處。不要蒸不要煮不要生吃，要和肉燉、和排骨燉；素炒也可以，一定多放油，這樣才能使胡蘿卜里面的胡蘿卜素轉(zhuǎn)化成維生素A。

6.一個星期吃一次新鮮魚頭?？梢宰鰷?、魚頭燉豆腐、清蒸、紅燒，如果是做湯和清蒸最好把湯全喝完，有什么好處呢？補鈣，還補腦。魚頭重點吃哪個部分呢？第一先吃魚腦，打開魚頭那個跟果凍似的東西要全部喝掉，它有健腦的作用。第二要吃魚眼睛，除了眼珠子，就是魚眼睛中間那個白的硬的小球球，嚼不動，除了那個不能吃之外，其它眼周圍的高蛋白的軟組織都可以吃。

三.做視力恢復(fù)訓(xùn)練：

1.首先站在10米遠(yuǎn)處的一塊草坪，聚精會神，全神貫注的凝視前方20秒，認(rèn)真仔細(xì)的觀察草葉的大致結(jié)構(gòu)，然后把左手掌放在眼睛前方，這是自己觀察受手掌上面的指紋，這樣大約5秒之后，在凝視遠(yuǎn)方的綠草15秒，這樣反復(fù)坐的幾次，堅持每天至少做一次，近視嚴(yán)重者多加幾次，以草坪為參照物這是因為草的波比較短，能夠減輕眼部的調(diào)節(jié)，放松肌肉。

2.其次是多轉(zhuǎn)眼球可以改善近視,閉上雙眼，雙手托腮，眼球從左開始順時針按照圓的軌跡開始轉(zhuǎn)動，之后按照上述方法逆時針轉(zhuǎn)動，這樣轉(zhuǎn)動6次左右做玩這之后，你在看遠(yuǎn)處的東西就會感到清晰，同事眼睛感到舒服多了。

3.第三就是仰臥在床上，閉目雙眼，用手輕輕*位于眉頭下面的天應(yīng)穴，之后在相應(yīng)的*鼻根部兩眼內(nèi)側(cè)的晴明穴，最后在那自己的四白穴和太陽穴。在*的過程中要注意力度適中，穴位準(zhǔn)確，手法輕緩，直到感覺身上有酸脹感的時候為止。

四.一定要堅持貼眼貼。

1、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院

北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院是中華人民共和國國家衛(wèi)生健康委員會直屬的唯一一所醫(yī)科全國重點大學(xué)，與中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院實行院校一體的管理體制，是中國國家級醫(yī)學(xué)科學(xué)學(xué)術(shù)中心和綜合性科學(xué)研究機(jī)構(gòu)?！白吭结t(yī)生教育培養(yǎng)計劃”試點高校，是國家首批世界一流學(xué)科建設(shè)高校。

2、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部(原北京醫(yī)科大學(xué))

北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部，前身是國立北京醫(yī)學(xué)專門學(xué)校，創(chuàng)建于1912年10月26日，是中國*教育部依靠中國自己的力量開辦的第一所專門傳授西方醫(yī)學(xué)的國立學(xué)校。

3、復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院(原上海醫(yī)科大學(xué))

復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院始建于1927年，原為國立中央大學(xué)醫(yī)學(xué)院，是中國創(chuàng)辦的第一所國立大學(xué)醫(yī)學(xué)院。1932年，國立中央大學(xué)醫(yī)學(xué)院獨立為國立上海醫(yī)學(xué)院，為當(dāng)時中國唯一的國立醫(yī)學(xué)院。

4、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院(原上海第二醫(yī)科大學(xué))

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院由中華人民共和國教育部、中華人民共和國衛(wèi)生部和上海市人民*共建，位列“211工程”、“985工程”、“雙一流”，入選中國首批“卓越醫(yī)生教育培養(yǎng)計劃”，是國家級臨床技能實驗示范中心學(xué)科組長單位、上海市卓越醫(yī)學(xué)教育計劃專家組組長單位、全國法文醫(yī)學(xué)特藏中心。

5、中山大學(xué)醫(yī)學(xué)院(原中山醫(yī)科大學(xué))

中山大學(xué)中山醫(yī)學(xué)院位于廣東廣州，是隸屬于中山大學(xué)的二級學(xué)院，是教育部、衛(wèi)生部首批共建高校醫(yī)學(xué)院之一。中山大學(xué)中山醫(yī)學(xué)院前身為創(chuàng)辦于1866年立的博濟(jì)醫(yī)學(xué)堂、創(chuàng)辦于1908年春的廣東光華醫(yī)學(xué)堂以及創(chuàng)辦于1909年春的廣東公醫(yī)學(xué)堂。

擴(kuò)展資料：

截至2015年3月，中山大學(xué)中山醫(yī)學(xué)院共有教職工473人（專職教師192人），其中教授、研究員、主任技師68人，副教授、副研究員、副主任技師84人，教育部“長江學(xué)者”特聘教授1人，教育部“長江學(xué)者”講座教授1人，國家“千人計劃”人才5人，國家“青年千人計劃”人才4人。

廣東省“珠江學(xué)者”5人，國家杰出青年基金獲得者5人，973計劃項目首席科學(xué)家1人，“百千萬人才工程”第一、二層次人才2人，教育部“新世紀(jì)優(yōu)秀人才培養(yǎng)計劃”獲得者6人，國家級教學(xué)名師2人，廣東省教學(xué)名師4人；共有國家級教學(xué)團(tuán)隊2個。

參考資料： 百度百科――中山大學(xué)醫(yī)學(xué)院