如何提高孩子自控力培養(yǎng)孩子自控力的幾個方法

高考是一個是一場千軍萬馬過獨木橋的戰(zhàn)役。面對高考，考生總是有很多困惑，什么時候開始報名？高考體檢對報考專業(yè)有什么影響？什么時候填報志愿？怎么填報志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學(xué)路整理了如何提高孩子自控力培養(yǎng)孩子自控力的幾個方法相關(guān)信息，供考生參考，一起來看一下吧

如何提高孩子自控力自控力提高方法

　如何提高孩子自控力培養(yǎng)孩子自控力的幾個方法。每次放假，沒了學(xué)校和老師的約束，孩子就開始稱王稱霸：要么在電腦電視前一玩一整天，要么在外玩耍到天黑才回家，又或者上輔導(dǎo)班不專心聽講，坐在書桌前卻心猿意馬……其實孩子的這些表現(xiàn)歸根結(jié)底就是缺乏自我管理的能力。今天課外輔導(dǎo)網(wǎng)小學(xué)家教班老師給各位家長，分享一位優(yōu)秀媽媽教育孩子的八個秘訣，讓孩子從此管住自己！

　　一、營造愛的家庭氛圍
　　家庭環(huán)境影響孩子性格
　　一個活潑健康的孩子，往往是在和諧的家庭環(huán)境下培養(yǎng)出來的。
　　曾經(jīng)有個同學(xué)和我講了一件事：他小時候非常自卑，因為父母經(jīng)常吵架，整個樓宇都能聽得見，他每次看到鄰居都低著頭不敢看別人，沒自信，不太敢和別人交流。而且這樣的性格影響到了他的學(xué)習(xí)和工作。
　　做好榜樣，不要當(dāng)著孩子的面吵架
　　我們每天工作非常辛苦，在單位里還能夠禮貌待人，回到家對親人就會脾氣不好。但發(fā)脾氣是本能，控制脾氣才是本事。
　　孩子大概兩三歲時，我跟愛人因小事爭吵。當(dāng)時注意到，孩子的眼神非?？謶?。后來我跟愛人商量，不要當(dāng)著孩子的面吵架。所以，我們多年來克制著自己的脾氣，為孩子創(chuàng)造了良好的家庭氛圍。
　　這對孩子的影響比較深刻：我的孩子性格非常好。每天回到家都很開心，洗澡時喜歡大聲唱歌。一路從小學(xué)到大學(xué)，從來沒跟別人發(fā)生過糾紛。
　　二、建立合理的家規(guī)
　　養(yǎng)成好的生活習(xí)慣
　　俗話說，沒有規(guī)矩不成方圓，對于比較小的孩子，首先要從養(yǎng)成一個好習(xí)慣開始。比如睡覺是否準(zhǔn)時。學(xué)齡前的孩子大概八點半，大一點的孩子可以定在九點，中學(xué)大概是十點十點半左右。
　　再比如孩子的吃飯時間。我會告訴他要在半個小時之內(nèi)吃完，如果超時了他這一天就不能吃任何零食，也不允許看動畫片。
　　此外，還要培養(yǎng)孩子整理物品的習(xí)慣。從整理書包開始，到整理書桌，再到整理自己的衣柜和房間，慢慢的對孩子有要求，養(yǎng)成能保管好自己的東西、做事有效率的習(xí)慣。
　　建立與人相處的原則
　　首先教會他把東西跟別人一起分享；然后是經(jīng)常跟孩子講和別人相處的原則：一是不要做傷害別人的事，二是不要做妨礙別人的事。
　　鍛煉做家務(wù)的能力
　　我們需要孩子做家務(wù)。收拾物品只是家務(wù)之一，其他的家務(wù)比如擦地板、*東西都是對孩子比較好的鍛煉。出去*東西實際上還能夠鍛煉他的交往能力。
　　有社會學(xué)家指出來說：“愛做家務(wù)的孩子失業(yè)率是不愛做家務(wù)孩子的十分之一?！?
　　而且做家務(wù)不會影響學(xué)習(xí)，我孩子從小自己能做的事自己做，小學(xué)三年級就給自己做早飯，周末還能給我們做早飯。平時上學(xué)放學(xué)我們也幾乎不接送他，讓他自己坐公交去。
　　安全問題“約法三章”
　　安全問題需要約法三章，比方說孩子大了以后出去玩、去哪里、什么時候回來。
　　定期給孩子零花錢
　　定期給孩子零花錢，培養(yǎng)孩子的金錢觀念。其實給孩子零花錢有一些好處：一是他損壞東西我可以讓他用零花錢去賠。二是他有金錢意識之后，感覺零花錢不易得，就不會大手大腳花錢。
　　合理分配學(xué)習(xí)娛樂時間
　　我跟孩子約定這樣的：周一到周五不能看電視玩電腦；周六在我的補習(xí)班上半天課，另外要把作業(yè)做完；周日我會讓他休息一整天，不需要學(xué)習(xí)。
　　在跟孩子定義游戲規(guī)則時特別要注意幾點：
　　第一點是要具體要有操作性，不要模棱兩可；
　　第二點就是違規(guī)了讓他及時去承擔(dān)后果；
　　第三點是要跟孩子協(xié)商并且得到確認(rèn)，否則他不會從心理上去認(rèn)同；
　　第四點是隨著孩子長大，要對家規(guī)進行相應(yīng)的修改補充。
　　三、學(xué)會表揚和批評孩子
　　很多家長對賞識教育有一個誤區(qū)，認(rèn)為賞識孩子就要對孩子猛夸，孩子做錯了事也不敢批評，等孩子無法無天了就先忍著，實在忍不了就打孩子一頓，回到老路上去。
　　我們表揚的關(guān)鍵是對事不對人
　　首先，努力發(fā)現(xiàn)孩子好的表現(xiàn)。有一些孩子學(xué)習(xí)成績不太好，但是非常有禮貌，或是愛做家務(wù)，家長就要對他多一些表揚鼓勵，讓孩子有比較好的自信。
　　其次，要具體告訴孩子他做了什么事讓我們高興，用肢體語言向孩子傳遞內(nèi)心的喜悅。擁抱一下孩子，或者幫他理理領(lǐng)子，拍拍孩子肩膀，這些肢體語言能夠使孩子更強烈地感受愛。
　　批評孩子時要注意什么？
　　雖然現(xiàn)在樓市不穩(wěn)定，可以先了解！等明年年初前后穩(wěn)定了就可以*。
　　第一點就是事情發(fā)生后要立即處理，不要拖。首先要用詢問的方式聽孩子陳述事件，在聽的過程中去問一些問題，讓孩子自己意識到問題。
　　第二個點是具體指出他做錯了什么，告訴他可能帶來的后果以及帶給父母的感受，可以沉默一會，讓孩子體會這個感受。
　　第三點，不否定孩子的人格。我們要告訴孩子雖然他的行為不對，但他還是好孩子。最好用肢體語言表他對他的愛是不會變的。
　　最后特別要注意一點是，批評完了就結(jié)束了，以后不要翻舊賬。
　　四、承認(rèn)錯誤
　　我曾跟孩子分享過一件事：有一次我坐出租車，司機不認(rèn)識路走錯了，耽擱了時間。我當(dāng)時沒有怪他，但司機態(tài)度不好，跟我說為什么不早說應(yīng)該從哪走。我因此非常生氣。
　　之后我反思：如果做錯事后說一聲對不起，會很快處理好，辯解反而越鬧越糟。所以我告訴孩子，做錯事后最好的處理辦法就是認(rèn)錯。
　　培養(yǎng)孩子認(rèn)錯習(xí)慣：家長以身作則
　　每次我做錯什么事都以非常好的態(tài)度去和兒子道歉，然后想辦法去彌補。不要認(rèn)為和孩子認(rèn)錯是丟臉的事。
　　你會發(fā)現(xiàn)孩子其實很寬容，比如我忘記*給兒子的文具，就會和兒子說對不起，我現(xiàn)在去幫你*。我兒子就會非常寬容，說沒關(guān)系，他自己也可以*。如果父母坦誠認(rèn)錯，孩子也會勇于承認(rèn)錯誤。
　　五、分享勵志書籍和電影
　　有一本叫《人生不設(shè)限》，講了一個澳大利亞青年，他沒有手，腳上只長了一個小的腳趾頭，他就靠那個腳趾頭在電腦上打字，完成了他的本科學(xué)業(yè)，而且還是雙學(xué)位。
　　還有一本書是《沒有任何借口》，我覺得可以治好孩子的一些拖延癥。因為有些事情是必須要去做的，但我們喜歡停留在舒適區(qū)域，把不喜歡的事一直往后推。
　　分享自己的成長經(jīng)歷、失敗教訓(xùn)
　　我跟孩子分享過我人生路上一個慘痛教訓(xùn)：我特別想當(dāng)老師，高考第一志愿是南京師范大學(xué)。但我中學(xué)時愛看小說，快高考*到一本《飄》，忍不住看完了。
　　高考要點有些沒復(fù)習(xí)到，特別是政治沒及格，只能讀大專，之后進保險公司做了十八年造價師。后來為了當(dāng)老師，我在業(yè)余時間辦學(xué)校，三年里同時做兩份工作，很辛苦。
　　然后我告訴他：父母希望你學(xué)習(xí)好不是要你成名成才，而是希望你能夠自由選擇喜歡的工作。
　　勵志教育可激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情與責(zé)任心
　　他在小升初及中考時都告訴我說：他要考理想學(xué)校的一個原因是不愿和班上同學(xué)分開，所以他畢業(yè)前半年不看電視也不玩電腦。
　　其實我的工作時間和孩子不一致，沒有時間監(jiān)督他。對孩子做勵志教育之后，孩子會自己為目標(biāo)努力，不需要大人監(jiān)督。
　　所以我覺得對孩子做勵志教育是非常重要的，這樣能夠激發(fā)他的學(xué)習(xí)熱情，使他對自己的學(xué)業(yè)有責(zé)任心。
　　六、制定目標(biāo)方案
　　我們一定要給孩子階段性制定一些小目標(biāo)，在班上的名次哪怕一個學(xué)期前進兩三名都是值得表揚的，不要讓孩子覺得目標(biāo)遙不可攀。持續(xù)的小目標(biāo)可以帶動大的成功。
　　有了小的目標(biāo)之后，最重要的就是圍繞目標(biāo)制定方案。比方各個學(xué)科薄弱在什么地方，怎么去提高，有一些怎樣的方案，這些都可以和孩子交流。
　　然后每天去想你的行為跟目標(biāo)有沒有關(guān)系，這樣可以有效的提升效率。我以前很愛看美劇，但看美劇要花很多時間。這時我就會想一想看美劇和現(xiàn)在的目標(biāo)有沒有關(guān)系，如果沒有關(guān)系，我就會克制自己，去做跟目標(biāo)有關(guān)的事。
　　七、培養(yǎng)孩子的閱讀興趣
　　閱讀首先跟孩子的語文非常相關(guān)。我們很少看到高中作文補習(xí)班，因為寫好文章與孩子的閱讀息息相關(guān)，很少可以通過寫作技巧達到。
　　閱讀的重要性還在于訓(xùn)練閱讀速度，閱讀速度差會影響孩子接受知識的效率。
　　所以，在孩子的小學(xué)階段，我經(jīng)常帶他去新華書店、圖書館，*一些他喜歡的書。大量的閱讀豐富了他的課外知識并且提高了他的閱讀速度。
　　八、培養(yǎng)好的運動習(xí)慣
　　運動能夠帶給一個人克服困難的勇氣，競技體育能夠讓人有自信和挑戰(zhàn)意識。我孩子即便在初三和高三階段，都能夠堅持每天打一小時籃球。
　　打籃球使得他的睡眠特別好，第二天上課注意力非常集中。他班上一些同學(xué)會夜里看網(wǎng)絡(luò)小說，白天上課打瞌睡。但我兒子不看，因為每天打一小時籃球很累，按時睡覺是剛需，一挨枕頭就睡著了。
　　一些學(xué)生因為運動不足晚上可能睡不著，熬夜看其他東西，使得第二天精神不好，導(dǎo)致惡性循環(huán)。
　　“?！眿屜蛭覀兎窒砹怂逃⒆拥乃薪?jīng)驗跟方法，可謂是受益匪淺。但她的操作方法卻都不難，更需要家長長期堅持的去做。只要每天引導(dǎo)孩子一點，就都可以讓孩子成為一個優(yōu)秀的人才！以上就是大學(xué)路為大家?guī)淼娜绾翁岣吆⒆幼钥亓ε囵B(yǎng)孩子自控力的幾個方法，希望能幫助到廣大考生！