影響學(xué)生自信心的因素有哪些

今天大學(xué)路小編整理了影響學(xué)生自信心的因素有哪些相關(guān)信息，希望在這方面能夠更好幫助到大家。

本文目錄一覽：

• 1、影響學(xué)生自信心的因素有哪些
• 2、文科生高考后選專業(yè)，參考都需要滿足什么因素？
• 3、大學(xué)生能力自我評價的特點與影響因素？

影響學(xué)生自信心的因素有哪些

影響學(xué)生自信心的因素有哪些

影響學(xué)生自信心的因素有哪些，自信是很重要的一種氣勢和感覺，但是很多學(xué)生都不夠自信，覺得自己比不過別人，在課堂上也不敢舉手發(fā)言，下面和大家分享影響學(xué)生自信心的因素有哪些。

影響學(xué)生自信心的因素有哪些1

1．在集體活動中

上課不敢或很少主動舉手發(fā)言，不敢在集體面前講話，回答問題緊張、不流利，不敢主動要求參加其他同學(xué)的小組或集體活動；不敢主動提出自己的意見、建議，對自己的能力缺乏信心，懼怕參加競賽活動，害怕與別人相比，特別怕別人笑話；對自己的活動結(jié)果或過程缺乏自信心，常要尋求別人的肯定，不敢放心大膽地活動，不敢在他人面前展示自己的成果。

2．在人際交往中

不敢主動地與其他同學(xué)交往，常常畏縮、退避、獨逛或獨自游戲，說話小聲、膽怯，不敢或很少主動在游戲中表達自己的意愿，提出自己的看法、意見等，缺乏主見，總是跟在能力較強的同學(xué)后面，聽從他人的安排，而從不甚至不愿當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者。

3．在遇到困難時

遇到困難常常害怕、退縮，易放棄，而不能努力解決。懼怕嘗試新事物、新活動，在活動時總是選擇那些比較容易的活動，而逃避那些可能有一定難度或挑戰(zhàn)性的新活動。與他人發(fā)生矛盾時，常缺乏主見，不能自己想辦法解決，而是依賴他人幫助，向老師告狀或回家告訴父母。

學(xué)生自信心不足的主要原因

1．學(xué)生的自身特征

由于遺傳素質(zhì)、生理發(fā)展、家庭環(huán)境和教育的不同而造成的容貌、性格、能力、行為、智力等方面的差異，而感“己不如人”，缺乏積極的自我體驗，懷疑自我價值。這些都在一定程度上影響學(xué)生自信心的形成。

2．交往范圍狹窄

現(xiàn)在的學(xué)生多為獨生子女，家長過度溺愛、嬌慣，遇事大包大攬，重視智育，忽視孩子能力的培養(yǎng)，有些老師也把學(xué)生視為柔弱的個體，盡自己所能為學(xué)生做各種事情，解決各種問題。這種過度的照顧、呵護，使他們不僅缺乏必要的生活自理能力，缺乏獨立性，一遇困難就不知所措、畏縮退避，而且更易遭受挫折、失敗，造成自卑。

3．成人不恰當(dāng)?shù)慕逃绞?

有的父母把孩子視為自己的私有財產(chǎn)，家長*風(fēng)比較濃，要求孩子事事聽從自己，把自己的意志強加于孩子，過度嚴(yán)厲、粗暴，甚至苛刻，缺乏關(guān)愛和積極的贊許和肯定。有的老師也經(jīng)常用嚴(yán)厲、強硬的態(tài)度來要求他們，學(xué)生一出現(xiàn)問題，就一味批評、訓(xùn)斥，過多否定，致使學(xué)生形成一種“自我無能感”。久而久之，他們心情憂郁，產(chǎn)生無助與自卑感，缺乏自信。

4．過高期望與要求

對孩子要有合理的期望，它能激發(fā)孩子內(nèi)在的成就動機，促使其更加努力向上。然而，對孩子的期望值必須恰當(dāng)，要符合社會需要，考慮目標(biāo)實現(xiàn)的可能性以及孩子個人的條件；期望值過高，反而使孩子望而生畏，會給孩子造成過大的心理壓力，一旦期望落空，成就低于期望，就會使減子灰心喪氣，嚴(yán)重影響其身心健康成長．由經(jīng)常的自我懷疑走向自卑。

5．不恰當(dāng)?shù)脑u價、比較方式

學(xué)生的自我評價缺乏獨立性．他們?nèi)菀纵p信和接納成人的評價，有些父母和老師不注意自己的評價對孩子發(fā)展的影響，經(jīng)常隨意批評、否定，甚至指責(zé)訓(xùn)斥孩子，有的則盲目地拿別的孩子的優(yōu)點與自己孩子的缺點相比，這樣就比掉了自信心，使其認(rèn)為自己很笨、很差，這會嚴(yán)重影響他們積極的自我形象和自信心的形成。

6．要求趨同、缺乏鍛煉

在輔導(dǎo)中，有些教師不能因材施教，忽視不同發(fā)展水平學(xué)生的需要，對全體學(xué)生提出的是一個共同的目標(biāo)，使一些學(xué)生缺乏成功的體驗而經(jīng)常體味挫折感。此外，由于應(yīng)試教育的弊端，學(xué)生缺乏動手、動腦、操作、探索的機會，無從感受到自己的能力，體驗到成功的快樂，因而影響其自信心的樹立。

增強學(xué)生自信心的對策

1．尊重、寬容學(xué)生

教師尊重、愛護學(xué)生，是取得良好教育效果的重要條件。學(xué)生一般自尊心都特別強，他們對老師給予自己的評價極為敏感，往往一言一語都可能使他們激動，而且這種自尊心又往往是進取【向上】的動力。在學(xué)校里，如果受到教師的恰當(dāng)評價與真誠信任，他們會得到精神上的滿足，產(chǎn)生一種成功的情緒體驗，產(chǎn)生“自我激勵”的'心理狀態(tài)及相應(yīng)的信心理。作為教師，所有的學(xué)生都是他的教育對象，而且他應(yīng)當(dāng)有這樣的信念：只要方法對頭，學(xué)生都是可以教育好的。每個學(xué)生雖然由于生活環(huán)境和教育條件的不同，在心理特征特別是自信心方面表現(xiàn)都各不一樣，但是他們又具有共同點，渴望得到教師的理解、支持與寬容。作為教師，應(yīng)當(dāng)熱情關(guān)懷、愛護尊重學(xué)生，而不能以學(xué)習(xí)成績好壞、聽話與否來決定對他們的尊重或不尊重。從道理上講，老師在批評學(xué)生的錯誤行為時，應(yīng)采取諒解或?qū)捜莸膽B(tài)度，應(yīng)當(dāng)對事不對人，切忌對學(xué)生進行人格侮辱。如果這樣，不僅不能使學(xué)生有效地糾正錯誤，反而會產(chǎn)生逆反情緒，嚴(yán)重傷害了學(xué)生的自尊心和自信心。

2．期待、鼓勵

教師要以滿懷期待的心理對待每一個學(xué)生。對心理狀態(tài)不同的學(xué)生應(yīng)提出不同要求，不能強求一律，而要多一分信心，多一分期待。但不能過高，不能操之過急。如果一個學(xué)生在學(xué)習(xí)上多次失敗，好勝之心受到挫折，這對他心理上是一個巨大的打擊。感情的創(chuàng)傷還是需要感情去醫(yī)洽，學(xué)生是需要愛護和溫暖的，自信心不足的學(xué)生需要老師滿懷期待地以誠摯的深情去感化。只要學(xué)生在某一方面有所進步，有一定的成績，哪怕是微不足道的成績，也要看到其閃光點，及時加以肯定、鼓勵和表揚，并使他們充分認(rèn)識到自己同其他學(xué)生完全一樣，有足夠的才能去對待和處理一切。對他們真誠相待，動之以情，有的放矢地積極引導(dǎo)，具體幫助，鼓勵改進，以強化他們因取得成功而歡樂的心理，不斷增強自信心。

3、激發(fā)、創(chuàng)設(shè)

自信心心學(xué)習(xí)活動中具有激活指向和維持調(diào)節(jié)的功能。因此，老師要善于激發(fā)學(xué)生的自信心，使他們產(chǎn)生內(nèi)在的自主的心理要求，同時也要創(chuàng)設(shè)一定的條件，有意識地讓自信心不足的學(xué)生做一些容易完成的事，使學(xué)生有獲得成功的機會，成功后再增加難度，即使學(xué)生失敗了，也要幫助他們分析原因，讓他們再試一試，使他們知道通過努力能夠獲得成功。在獲得教師肯定的同時，產(chǎn)生“天生我才必有用”的情緒體驗，使每個學(xué)生在充滿自信的心理狀態(tài)下生活與學(xué)習(xí)。老師還要注意給予自信心不足的同學(xué)與其他同學(xué)校較多接觸的機會，創(chuàng)設(shè)其想說（做）、敢說（做）、愛說（做）的和諧寬松的環(huán)境，以克服其羞怯感。還要注意在培養(yǎng)學(xué)生能力時，不能包辦代替或粗暴否定，以免使學(xué)生失去鍛煉和獲得成功的機會，同時也不能操之過急而責(zé)備孩子。要創(chuàng)設(shè)條件，多開展心理咨詢，幫助自信心不足的學(xué)生消除心理障礙，增強心理上的自我調(diào)節(jié)能力力，以增加自信心。

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提升自信心的辦 法

【培養(yǎng)良好的心態(tài)】

自卑是一種性格缺陷。擁有自卑性格的人，總是對自己的評價非常低。而且自卑的人情緒不佳，容易憂郁，經(jīng)?；炭植话病Ｒ獙W(xué)會培養(yǎng)自己的好心態(tài)，善于激勵自己。世界上的每個人都不相同，不要跟別人比。因為人與人是沒有可比性的，而且不管你多優(yōu)秀，永遠存在比你更強的人。

【提升自信心】

自卑的人，更要加強與外界的溝通和接觸。多跟人打交道，慢慢地就會產(chǎn)生信心。感到心慌恐懼，可能是自己太過焦慮緊張，從而出現(xiàn)情緒障礙，還伴有自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和不安等?？梢匀メt(yī)院做下檢查，做個心電圖。

【不必害怕別人失望】

迎合別人的期待，卻壓抑自我，這樣的做法就容易導(dǎo)致出現(xiàn)心理問題。不管一個人怎樣，永遠都不可能滿足所有人的愿望。其實，很多你自以為應(yīng)該、或是必須的事情，僅僅只是自己個人的想法而已，別人不一定喜歡。凡事只要自己問心無愧就好，不必介意別人是否失望。

【做好充分準(zhǔn)備】

如果感到信心缺乏，在做事之前，最好做充分的準(zhǔn)備，讓自己有足夠的把握。一個人缺乏底氣，感到能力不足的時候，才會心慌恐懼。要踏踏實實地生活，不斷給自己補充能量。

【進行生活調(diào)理】

可以口服四磨湯。平時多喝些溫開水，不要熬夜，也不要抽煙喝酒。多跟人交流，努力提高自己各方面的能力，多學(xué)點知識，就會漸漸自信起來。有空的時候，多與家人聯(lián)系，一起感受家的溫馨。

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自信心不足的表現(xiàn)

1、你無法大方接受贊美

謙虛是種美德，不過任何事物極必反，過于謙虛無法大方接受贊美，或許正是種自信心不足的跡象。當(dāng)別人夸獎你「做得好」時，你每每都聽得很心虛，總將功勞攬在別人身上，與自己毫無關(guān)系，頭幾次會給人家留下好印象，可久而久之就會讓人不解你到底有什么問題了，甚至產(chǎn)生「你這人怎這么虛偽」的反效果。

2、你覺得自己毫無過人之處

缺乏自信者最典型的特征，就是總認(rèn)為自己沒有能力，毫無可與他人比較的長處。明明你在某方面確實非常優(yōu)秀，能完成別人做不到的事，但你寧可選擇認(rèn)為「是這個任務(wù)比較簡單啦」，甚至覺得「搞不好別人來做，結(jié)果還會比我更好」，也不愿對自己有信心一些。

3、你總是以別人的想法作為主見

缺乏自信者害怕對別人表達自己的觀點，因為還沒說出口，就已經(jīng)在想「要是他不接受怎么辦？」「這會不會是個爛點子？」等等否定反饋，于是對任何決定都毫無主見，引用他人的想法容易多了，認(rèn)為別人講出來的話肯定更有價值、更有說服力。

4、你覺得別人都只看 到 你的缺點

有點像是因為自信不足而自我懷疑，懷疑到產(chǎn)生被害妄想的感覺。缺乏自信者容易將周遭他人的閑言閑語，內(nèi)化成自我批評，「你很胖」、「你什么都做不好」、「沒有人喜歡你」、「別人都可以，為什么你不行」等等，盡管那些話根本不是沖著你而來。你認(rèn)為別人總是只看見自己不好的那一面，并且加以放大對其嘲笑。

5、你鮮少嘗試新事物，因為害怕失敗

就好像第三點「還沒把想法說出口，已經(jīng)怕被人家打槍一樣」，還沒跨出嘗試的第一步，就因害怕失敗而躊躇不前了。缺乏自信的人習(xí)慣待在舒適圈，做自己擅長、沒有任何難度的事情；相反的，自信者則不甘于舒適圈，不愿被限制住了，他們有信心自己能突破框架，創(chuàng)造更多可能。

文科生高考后選專業(yè)，參考都需要滿足什么因素？

高考選專業(yè)這件事情對于每個人來說都是非常重要的，每一個人在選專業(yè)的時候，都要綜合考慮自己的興趣愛好，能力，天賦以及自己考的分?jǐn)?shù)，還有就是自己的夢想和追求，未來想要從事的行業(yè)是什么，文科生也是不例外的，在高考之后選專業(yè)參考的因素也是這些。

文科生第一個要滿足的因素就是考慮專業(yè)的就業(yè)因素。文科生相對于理科生來說，所能選擇的專業(yè)和方向是比較少的，所以一定要慎重的考慮所選擇專業(yè)的就業(yè)問題，畢竟我們在大學(xué)期間所選擇的專業(yè)可能是和我們未來的就業(yè)直接相關(guān)的，在這種時候就一定慎重的選擇自己專業(yè)，要考慮就業(yè)問題，文科生的有些專業(yè)的就業(yè)形式是不容樂觀的，所以在選擇文科生的專業(yè)的時候，一定要選擇好就業(yè)形勢比較好的專業(yè)，比如說像財經(jīng)類的專業(yè)，大多數(shù)就業(yè)形勢還是比較樂觀的，也比較適合文科生。

第二個所選擇的專業(yè)一定要滿足自己的興趣和愛好。因為在上了大學(xué)之后，如果自己所選擇的專業(yè)不符合自己的興趣，不滿足自己的愛好的話，是比較困難，把專業(yè)學(xué)的很好的，同時還要考慮自己的天賦，因為有的時候在選擇專業(yè)的時候，自己的能力和天賦所在還是很重要的，這樣決定了對于專業(yè)的熟練程度以及自己所選擇專業(yè)的就業(yè)容易程度，這個也是很重要的選擇專業(yè)一個考慮因素。

第三個考慮因素就是自己的分?jǐn)?shù)能夠去選擇什么學(xué)校的什么專業(yè)，畢竟有的時候好專業(yè)的分?jǐn)?shù)普遍都會比較高。而如果想要去上一個好學(xué)校的話，只能選擇好學(xué)校當(dāng)中比較弱勢的專業(yè)，所以還是要考慮自己的分?jǐn)?shù)的。

大學(xué)生能力自我評價的特點與影響因素？

能力的自我評價影響我們是否能 對一個目標(biāo)產(chǎn)生強大的動機 ，如果我們有積極的自我評價的能力， 我們的情緒例如自豪惑、滿足惑等能給我?guī)砗艽蟮那榫w價值 ，也能幫助我們在另一個層次認(rèn)清自己。

??自我評價的影響因素

• 年齡、性別、專業(yè)等個人情況

這些個人情況很大程度上影響我們 多方面的能力評價 ， 年齡大小影響我們的承受程度、性別差異影響我們兩性認(rèn)知差異、專業(yè)不同影響我們知識差異 ，這些不同的因素相互影響，互相作用，反復(fù)對我們的自我能力評價造成影響，導(dǎo)致我們和其他人的自我能力評價有很大區(qū)別。

專業(yè)知識影響自我評價

• 城鄉(xiāng)差異

城鄉(xiāng)不同家庭有著不同的資本， 資本不同代表培養(yǎng)孩子的能力不同，無論是經(jīng)濟資本，亦或是文化資本，都影響著子女的能力發(fā)展 ，數(shù)據(jù)表明，城鄉(xiāng)屬性和家庭背景狀況確實有著很大的關(guān)系，城鎮(zhèn)家庭的子女在能力上有著更多的發(fā)展機會和空間。

城鄉(xiāng)受教育水平差異

• 外部活動

大學(xué)生不是高中生，大學(xué)生的大部分時間還是在生活的，生活中的各個方面——社 交、運動、愛好等都能在一定程度上影響能力的自我評價。

性格受外部影響大

比如 理科學(xué)生的能力自評逐漸降低；愛鍛煉的學(xué)生自評能力變化明顯；學(xué)習(xí)時間長的時候能力自評提高等等，都與日常的活動密切相關(guān) 。實際上這說明大學(xué)生的自評能力與外部活動有著很大關(guān)系，需要依靠外部的*來提高能力自評。

??自我評價的特點

• 大學(xué)生能力自我評價存在著很強的即時性， 在短暫的時間內(nèi)能力自我評價可能會發(fā)生很大的改變 ，影響著我們對于外部活動和內(nèi)部條件的認(rèn)知。

靈光一現(xiàn)的自我評價

• 能力自我評價對于大學(xué)生而言認(rèn)知淺顯，絕大多是大學(xué)生并沒有認(rèn)識到能力自我評價的重要性——它 不僅能幫我們了解自我，更能挖掘出我們自身的潛在能力，提高我們的自信心與創(chuàng)造洗禮。

大學(xué)生能力自我評價極為重要，勸大家還是好好重視這一點，早一點認(rèn)清自己，提高自我。

以上，就是大學(xué)路小編給大家?guī)淼挠绊憣W(xué)生自信心的因素有哪些全部內(nèi)容，希望對大家有所幫助！